La Naranja de Valencia

Este invierno está siendo cada día más virulento y desde hace tiempo se oye en las noticias y se ve en las consultas de nuestros ambulatorios, que estamos pasando por una epidemia de gripe y de otros tantos derivados catarrales.

Hemos destacado y comentado en muchas ocasiones que la naranja puede convertirse en un aliado vital contra muchos problemas de salud que podamos sufrir, y aunque los problemas respiratorios nos parezcan secundarios, en muchas ocasiones los síntomas catarrales o gripales terminan por postrarnos en una cama sin permitirnos realizar una vida normal y cumplir con nuestras obligaciones diarias, haciéndonos sentir francamente mal. Seguir leyendo

El Aceite Esencial de Naranja, o también conocido como Esencia de Naranja, se obtiene de la piel de la naranja. Los aceites esenciales poseen características distintivas y un aroma único. Podemos encontrar Aceites Esenciales de Limón, del Árbol de Té, de Canela, de Albahaca… entre muchos otros, y cada uno de ellos con diferentes propiedades (terapéuticas, medicinales, aromáticas…). Seguir leyendo

La naranja contiene diferentes sustancias que contribuyen a mejorar el buen estado del organismo. Entre ellas destacan el calcio, el fósforo, el hierro, el magnesio, el potasio, sodio y las vitaminas A, B, G y, sobre todo, vitamina C, tan necesaria para afrontar catarros, gripes y resfriados.

Las naranjas son la solución perfecta a la hora de combatir muchos estados patológicos pero también para mantener el buen tono vital cuando se goza de salud. Con un consumo continuado se pueden conseguir grandes mejoras en los trastornos digestivos, … Seguir leyendo

Las mandarinas contienen un 88% de agua, hidratos de carbono y mucha Fibra. Es excelente para las dietas adelgazantes debido sobre todo, entre otros, al ácido cítrico que contiene.

Las mandarinas contienen mucha vitamina C, vitamina A y, en menor cantidad, vitaminas B1, B2, B3 y B6. Contienen minerales como potasio, calcio, magnenio y fósforo. Además de ácido cítrico, ácido fólico, ácido oxálico, beta-carotenos y antioxidantes.

Tienen un gran poder diurético, anti-inflamatorio, ayudan a quemar grasa y son anticancerígenas.

Su consumo está recomendado también para aliviar la hipertensión, el estrés, la gota, el … Seguir leyendo