Arroz a la Naranja
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Una forma excelente de comer sano con una receta exótica y muy sabrosa, es preparar un Arroz a la Naranja.
No olvidemos que el arroz es de los cereales más producidos en el mundo y debe formar parte de nuestra base nutricional.
Combinar arroz que nos aporta carbohidratos, con la naranja, una fruta llena de vitaminas, fibra y minerales, todo ellos totalmente libre de grasas, es una opción perfecta que nos otorgará energía para todo el día y nos dará sensación de saciedad sin sentirnos pesados ni somnolientos. Seguir leyendo